אורזים תיק – כל מה שחשוב לקחת אתכם לדרך כשיוצאים עם פעוטות

עומדים לצאת ליום נפלא עם הקטנטנים בקניון או לבילוי בפארק? בניגוד ליציאה עם הילדים הגדולים יותר, התארגנות ליציאה עם התינוק יכולה להיות מורכבת יותר ומצריכה היערכות, שכן במהלך הטיול התינוק עשוי להזדקק ל: חיתול נקי ,מגבונים, אמצעי הגנה מהשמש, משחות שונות מזון ,שתייה ועוד ולכן יש להכין מגוון אביזרים שיהפכו את השהות שלו בחוץ לקלה יותר – הן עבורכם והן עבורו.

במאמר זה הכנו עבורכם את הרשימה המלאה – אנו ממליצים לגזור ולשמור.

תיק ההחתלה המתאים – כל הטיפים

מומלץ להכין תיק ליציאה הרבה לפני שאתם יוצאים מהבית. גודל התיק יהיה בדרך כלל הפוך לגיל התינוק – ככל שהוא צעיר יותר תצטרכו יותר מקום לאביזרים. מומלץ לבחור בתיק שקל לחבר ולנתק בקלות מהעגלה או הסל-קל.

נוסף על כך, כדאי שתהיה לכם גמישות ונוחות מרבית בבחירת הדרך בה אתם נושאים את התיק עליכם.

כיום, ניתן למצוא תיקים הכוללים: רצועות גב שאפשר להפוך בקלות לרצועות כתף ולשאת את התיק בהתאם למיקום התינוק.

כאשר אתם יוצאים מהבית, אחד האתגרים הוא לרדת עם: התינוק, העגלה והתיק יחד. לכן, אם תוכלו לחבר את התיק בצורה יציבה ואז לרדת – במעלית ובמדרגות ואף לקפל את העגלה מבלי שתצטרכו להוריד את התיק מעליכם, יהיה לכם הרבה יותר קל.

כעת נגלה מה צריך להכיל התיק –

חיתולים ואביזרים להחלפה

כמעט מובן מאליו. האביזר הראשון שתרצו בתיק הוא: חיתולים, בכמות שמספיקה למספר שעות. הוסיפו עוד שניים שלושה ליתר ביטחון. לצד החיתולים חשוב שיהיו בתיק גם: אריזה של מגבונים לחים לניקוי התינוק, משחה למריחה המונעת תפרחת חיתולים, משטח החתלה חד פעמי ומספר שקיות להשלכת החיתול. מומלץ לסדר את התיק בצורה נוחה להוצאת הציוד .

ציוד ואביזרים להכנת תמ"ל – תרכובת מזון לתינוק ,במידה והתינוק אינו יונק

אם התינוק לא יונק באופן קבוע, כדאי לצאת לדרך עם תמ"ל. גם אם אתם בטוחים שאתם יוצאים לחצי שעה בלבד והתינוק אכל הרגע. תמיד עשויים להיות אירועים בלתי צפויים שישאירו אתכם עוד שעה שעתיים בחוץ. אם התינוק רעב והתעכבתם בחוץ, הריצה המהירה הביתה לא שווה את הסיכון. לכן, כדאי להכין לפחות בקבוק אחד של מים רתוחים ואת קופסת החלוקה של התמ"ל. הדרך הטובה ביותר היא לחלק את המנות מראש. בסמיכות ליציאתכם מכותלי הבית,

הקפידו לארוז חבילת מגבונים, או ג'ל לחיטוי ידיים שתסתייעו בו לחיטוי הידיים טרם הכנת המזון, הקפידו לארוז חיתול בד, מגבת קטנה או סינר שיסייע לכם לשמור על היגיינת בגדי התינוק בעת האכלתו או בעת פליטות מזון.

לתינוקות בוגרים – הכינו גם רסק קנוי מוכן או מזון מרוסק ידנית

אם התינוק שלכם בוגר מספיק, כדאי להכין גם מזון מרוסק או רסק. בחוץ, בימים חמים, לפעמים אנו רוצים להעניק לתינוק אפשרות לצנן עצמו מעט. לכן, נסו להשאיר את הרסק במקרר כחצי שעה לפני שאתם יוצאים החוצה.

הגנה מפני השמש

הקיץ הלוהט בישראל משפיע במיוחד על הקטנטנים שלנו, אך בגילאים של פחות מחצי שנה מומלץ שלא למרוח עליהם קרם הגנה – אלא אם נכתב עליו בפירוש שהוא מתאים לתינוקות צעירים מאד. במקום זאת תוכלי להסתפק בכובע רחב שוליים ואפילו שמשיה או מטריה המוצמדים לעגלת התינוק.

עבור התינוקות הבוגרים יותר – חשוב לקנות מראש מקדם הגנה לתינוקות ברמה של לפחות 25 SPF. חשוב לדעת כי השמש מפיצה שני סוגים של קרינה – קרינת UVA וקרינת UVB. לכן, בחרו את הקרם המסוגל להגן על עורו העדין של התינוק משני סוגי הקרינה. והקפידו למרוח את עור התינוק טרם יציאתכם אל השמש.

זכרו לקחת עמכם כל חפץ שעשוי להיות משמעותי בעת יציאתכם-כגון סט בגדים נוסף להחלפה בהתאם לעונת השנה, מוצץ, דובי או צעצוע המרגיע את הפעוט,, שמיכה דקה ועוד,

אל תשכחו לדאוג גם לעצמכם…

כאשר אנו יוצאים החוצה, יש נטייה לפעמים לשכוח את הצרכים הפיזיים שלנו. בחום הכבד אנו שוכחים לדאוג לעצמנו: לשתייה, פרי וכובע רחב שוליים שיגן עלינו מהשמש. לכן, כאשר מכינים מראש את התיק של התינוק מומלץ לצרף פינוקים נוספים גם לתינוק שנוכל לשלוף לו יחד עם הפינוקים שלנו. משקה טרי (אפשר להשאיר אותו לקפוא מעט במקפיא ואז הוא נשאר קר גם אם אנחנו שעה בחום בחוץ), חטיף אנרגיה טעים ומזין ושמיכה קטנה אותה נוכל לפרוש בפארק אם נרצה לשבת ולהתענג מזמן האיכות עם התינוק על הדשא. מומלץ  להוסיף ארנק קטן וכרטיסי מועדון .

הכי חשוב – לא לשכוח לנצל את הזמן הכה חשוב עם התינוקות שלנו – חשבו טרם יציאתכם כיצד תהפכו את היציאה המשותפת לזמן איכות מהנה לאם ולתינוק.

צילום: shutterstock